La estricta dieta detrás de la longevidad de la Reina Isabel II
Conoce la alimentación de la Reina Isabel II para vivir tanto tiempo
Por Ángel Huerta
La Reina Isabel II fue una de las monarcas más importantes en todo el mundo, ya que contó con uno de los reinados más longevos en toda la historia, además de que fue una de las mujeres que logró controlar y poner en lo alto a su familia y monarquía, ya que era una de las mujeres más estrictas y disciplinadas que existieron.
La Reina Isabel II tuvo una de las vidas más importantes e interesantes en el mundo, por lo cual logró tener millones de seguidores que se interesaban en conocer hasta el más mínimo secreto que guardaba la monarca de Inglaterra, y hoy revelaremos uno de los datos que más curiosidad genera entre sus fieles seguidores.
Ahora que la Reina Isabel II cumplió un año desde su fallecimiento, muchos han descubierto que la monarca falleció a los 96 años de edad en su castillo de Balmoral y una de las curiosidades es como logró mantenerse activa a tan avanzada edad y sobretodo seguir firme al frente de la corona británica, pues mucho se lo debe a su estricta dieta.
La dieta de la Reina Isabel II que fue clave en su longevidad
La Reina Isabel II fue una de las personas más estrictas como ya lo hemos mencionado, quien para mantenerse activa se sometía a estrictas dietas tales como la que llevaba, la monarca trataba de incluir en la mayoría de sus alimentos frutas y verduras, además de que sus desayunos trataba de llevar alimentos balanceados ricos en Omega 3, además de que las bebidas tanto como coctelería que incluía por indicaciones médicas.
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